Burnout: 10 Warnsignale und wie du damit umgehen kannst
Lerne hier die 10 Warnsignale kennen und lerne auch, was du direkt tun kannst, um eine Veränderung zu schaffen. Eine Warnung heißt bei Burnout immer: Es ist 5 vor 12, und du kannst dich jetzt entscheiden, etwas zu verändern. 1) Du bist ständig müde und unmotiviert,...
Selbstfürsorge ist die beste Burnout-Prävention
Warum für mich die Selbstfürsorge die allerbeste Burnout-Prävention ist, schreibe ich dir in diesem Artikel. Und ich verrate dir, was ich täglich für mich tue. Die Blogparade von Tanja Rehmers hat mich inspiriert, diesen Artikel für dich zu schreiben. Selbstfürsorge...