von Kerstin | Dez 31, 2023 | Rückblicke
Der Dezember war ein spannender Monat. Im Selbstfürsorge Club ging es um das Thema „Wie wir eine Balance zwischen Geben und Nehmen schaffen können“, der Schwerpunkt lag beim Annehmen. Hier kamen auch bei mir nochmal verschiedene Punkte ans Tageslicht. Ich...
von Kerstin | Dez 20, 2023 | Rückblicke
In diesem Jahr war viel los. Eigentlich dachte ich, dass es eher ruhig zuging. Doch das stimmt nicht. Auch, wenn im Außen nicht viel Sichtbares passiert ist, ist im Innen unglaublich viel passiert. Von einem Business-Neustart, die Gründung der LLC bis zum...
von Merle | Dez 11, 2023 | Uncategorized
Deine Nebennieren arbeiten besonders „hart“, wenn du dich schon länger übermäßig gestresst, abgeschlagen oder müde fühlst. Deshalb könntest du unter Nebennieren-Erschöpfung leiden. Lies weiter, wenn du dich körperlich schwach und müde fühlst....
von Kerstin | Dez 6, 2023 | Uncategorized
2023 war ein anstrengendes Jahr für mich persönlich, aber auch in meinem Business. Warum genau und was das Jahr alles so für mich übrig hatte, was wir erlebt haben und was in meiner Arbeit alles passiert ist, erfährst du in meinem Jahresrückblick. In diesem Artikel...
von Kerstin | Dez 1, 2023 | Uncategorized
Lerne hier die 10 Warnsignale kennen und lerne auch, was du direkt tun kannst, um eine Veränderung zu schaffen. Eine Warnung heißt bei Burnout immer: Es ist 5 vor 12, und du kannst dich jetzt entscheiden, etwas zu verändern. 1) Du bist ständig müde und unmotiviert,...
