renew
Kreiere in 6 Phasen
deinen Neustart –
weit weg von Stress,
Erschöpfung &
Burnout.
Du willst ein Leben frei von Stress, Erschöpfung & Burnout?
Du fühlst dich immer wieder erschöpft und müde und hast bisher keinen Weg gefunden, wie du diese frustrierende Dauerspirale beenden kannst?
Du fragst dich, wie du es trotz deiner Erschöpfung schaffen kannst, dich immer wieder zu motivieren?
Von diversen Selbsthilfemaßnahmen über Arzt, Psychotherapie, bis zur Klinik hat dir nichts so geholfen, wie du dir gewünscht hast? Die Müdigkeit und körperliche Erschöpfung lähmen dich immer noch?
Du hattest sogar schon einen Burnout und möchtest einen (weiteren) Burnout verhindern?
Jetzt willst du die Zügel deines Lebens wieder in deine Hände nehmen und Schluss machen mit der Erschöpfung?
Du hast bei mehr als einer Frage mit deinem Kopf genickt?
Dann ist renew dein Programm.
Dass du dein Leben wieder genießen kannst.
Starte jetzt deine renew-Reise – rein in neue Gedanken, Gefühle und Handlungsweisen, ganz im Einklang mit deinem Sein, deinen Werten und Regeln.
Schluss mit negativem Stress, Überforderung und Druck!
Schluss mit blockierenden Denk- und Handlungsmustern,
die es verhindern, dass du glücklich, zufrieden und kraftvoll sein kannst.
Du spürst schon so lange, dass es an der Zeit ist,
dein wahres Sein kennenzulernen und dich endlich
frei und glücklich zu fühlen.
Jetzt ist es an der Zeit, deinem Wunsch zu folgen.
Warum sollte dein Leben …
… anstrengend und schwer sein?
… frustrierend sein, wenn du vor neuen Herausforderungen stehst, weil du dich nicht stark genug fühlst?
… voller Erschöpfung und Müdigkeit sein, die sich so lähmend anfühlt, dass du auch auf die Dinge, die dir immer Freude gemacht haben, keine Lust mehr hast?
… mit vielen ToDo`s angereichert sein, sodass Pausen unmöglich sind, obwohl du weißt, dass du sie dringend nötig hast?
… voller Zweifel sein, die dich blockieren, sodass du immer wieder auf derselben Stelle trittst?
Wenn du stattdessen …
… Leichtigkeit und Freude spürst, sodass du morgens aufstehst und dich auf den Tag freust!
… ein angenehmes Kribbeln spürst, wenn Neues auf dich zu kommt, sodass du den Start gar nicht erwarten kannst!
… voller Energie und Kraft sein kannst, sodass du dich auf alle Unternehmungen freust!
… zwischen Arbeit und Entspannung ohne Gewissenbisse wechseln, sodass es du dich ausgeglichen fühlen kannst!
… volles Vertrauen in dich, deine Fähigkeiten und das Leben haben, sodass du dich frei und sicher fühlen kannst!
Wir werden in renew dein Leben von Stress, Erschöpfung und Burnout befreien.
Das erwartet dich in renew:
In 6 Modulen lernst du dich Schritt für Schritt tiefer kennen, sodass Veränderungen von Woche zu Woche leichter und leichter werden. In unseren interaktiven monatlichen Sessions integrieren wir das Neue, denn renew ist eine „Erneuerung“ bzw. Rebalancierung auf 3 Ebenen:
Körper, Geist und Seele.
Modul 1 - Dich selbst sehen
Wir schaffen deine Basis – die dir hilft Glaubenssätzen und Blockierungen gut begegnen zu können. Selbsterkenntnis hilft dir eine gute Beziehung zu dir selbst einzugehen.
Modul 2 - Deine Gedanken verstehen
In diesem Modul werden Möglichkeiten zu Wirklichkeiten. Denn hier werden wir gemeinsam deine Gedanken für dich ausrichten, sodass du schon hier ein ganz angenehmes, leichtes Alltagsgefühl spüren wirst.
Modul 3 - Eigene Gefühle verstehen & annehmen
In diesem Modul tauchen wir in deine Gefühlswelt ein. Sehen uns tief verborgene Glaubenssätze und Blockaden an. Sodass du dich in Zukunft sicher fühlst um Umgang mit all deinen Gefühlen – ob positiv oder negativ.
Modul 4- Im Einklang sein
In diesem Modul bringen wir deine Gedanken und Gefühle in Einklang, sodass deine Handlungen dem entsprechen, was du wirklich möchtest. Ganz ohne dich selbst zu sabotieren.
Modul 5 - Ergebnisse sehen & fühlen
In diesem Modul angekommen, werden sich deine Handlungen verändert haben. So wirst du neue Erfahrungen machen, die dir gut tun und die du wirklich willst. So kommst du mehr und mehr bei dir an und fühlst eine angenehme Sicherheit in dir.
Modul 6 - Starke Neuausrichtung
In diesem Modul erlebst du wie du dir mehr und mehr vertraust – deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele. Jetzt bist du neu ausgerichtet und lebst dein schönstes Leben.
Unser Ziel in 6 Monaten:
Dein wirkliches SEIN zu leben.
Viel zu häufig leben wir in wiederkehrenden Mustern, die uns wenig zufrieden stellen. Sie kosten uns so viel Kraft, dass wir irgendwann resignieren und ausbrennen.
Diese Muster, sind selbst kreiert oder übernommen. Das muss so nicht bleiben. Du darfst diese Muster nämlich verlassen. Denn die Welt wartet darauf, dass dein Licht wieder leuchtet.
Jedes Leuchten sieht anders aus. Deshalb ist es so bereichernd, dich selbst in der Tiefe kennenzulernen, um zu erkennen, was DU willst (nicht die anderen).
Und dann haben negativer Stress, Erschöpfung und Burnout keine Chance mehr.
Das bekommst du in renew:
Meine eigenen Erfahrungen aus den Bereichen Psychologie, Körperarbeit, Heilpraxis in meiner eigenen Heilphase und den Erfahrungen mit meinen Klienten, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und Veränderungen zu schaffen, die schon lange überfällig sind.
Ausführliche Videoinhalte in allen Modulen.
Worksheets und Planner für dich, die dich dabei unterstützen wirklich für DICH dran zu bleiben.
Meditationen und Übungen, um Veränderungen tiefer zu integrieren und dich zu stärken.
wöchentliche Live-Sessions zur Integration.
Dein Leben voller Lebensfreude und Strahlkraft
Für alle Menschen, die sich gestresst, kraftlos und immer müde fühlen und bereit sind ihr Leben in Freude, Energie und Leichtigkeit zu kreieren. Für alle Menschen, die einen Burnout haben/hatten und sich neu ausrichten wollen, sodass sie zufrieden, voller Kraft und Freude leben können.
Exklusiver Mitgliederbereich mit ausführlichem Video- und Audiomaterial:
In 6 Modulen tauchen wir tief in dein Sein ein.
Deine Gedanken, deine Gefühle, deine Handlungen und deine Erlebnisse.
Tauche in die Module in deiner Geschwindigkeit ein.
Du hast lebenslangen Zugriff.
wöchentliche Live-Calls mit mir:
Einmal pro Woche treffen wir uns mit maximal 20 Teilnehmer*innen via Zoom,
um deine Fragen zu besprechen und noch tiefer einzutauchen.
Hier haben wir den Raum gemeinsam Lösungen zu kreieren, die zu DIR passen.
Im August haben wir einen Call-freien Integrationsmonat und nutzen diese Zeit zur inneren Einkehr.
Exklusive Signal-Gruppe:
Um ein angenehmes Klima zu schaffen und dir die Möglichkeit zu geben, dich auszutauschen über die Erfahrungen, die du im Programm machst, gibt es eine exklusive Signal-Gruppe.
Hier können sich alle Teilnehmer*innen gegenseitig unterstützen.
Premium-Support:
Ich bin persönlich für dich da und reagiere auf all deine Fragen,
die du in der Gruppe oder via E-Mail an mich richtest.
Bonus:
Online-Retreat im April (Wert: 476,-)
Buche dir jetzt deinen Platz für renew und
verändere dein Leben – von Erschöpfung
hinzu Kraft und Zufriedenheit.
1.667,- Euro
Kirsten
Meine Tage waren sehr kurz. Ich habe alles kurz und klein gedacht – oft sehr negativ. Mir war vieles einfach egal. So konnte es einfach nicht weitergehen. Zum Glück habe ich Kerstin gefunden. Alles verändert sich zum Positiven. Ich habe mehr Kraft, bin gelassener und habe wieder Freude am Leben. Ich bin so froh, dass ich mit dir meinen Weg gehen darf.
Kristina
Kerstin war immer in der Lage, dem eigentlichen Problem auf den Grund zu gehen, in einer Phase, in der ich es selbst nicht unbedingt klar sehen konnte. Sie war mir in schwierigen Zeiten ein wunderbarer Coach und Mentor, der mir die nötige Fürsorge, den Rat und die Anleitung gegeben hat, die ich gerade brauchte. Ich bin froh, dass sich unsere Wege gekreuzt haben und dankbar für die Werkzeuge, die sie mir gegeben hat. Vielen Dank, Kerstin!
Kathrin
Kerstin bietet ein Programm, das mir neue Anregungen gibt Dinge in mein Leben zu integrieren die es mir ermöglichen, entspannter im Umgang mit mir selbst zu sein, dankbar zu sein, Entscheidungen treffen zu können ohne ewig darüber nachzudenken und vieles mehr. Ich habe gelernt auf mich zu hören. Dafür bin ich sehr dankbar.
Susan
In meiner dunkelsten Zeit hat Kerstin mir geholfen, das Licht in mir wiederzufinden. Ich kann ohne zu übertreiben sagen: Kerstin hat mein Leben verändert! Nachhaltig. Erst mit ihrer Hilfe habe ich mich lieben gelernt und nehme mich so an, wie ich bin. Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich das Gefühl, auf meinem eigenen Weg zu sein und nicht fremdgesteuert von Erwartungen anderer. Dafür bin ich sehr dankbar.
Tanja
Ich habe damals nicht geglaubt, dass sich durch renew meine Situation ändern könnte. Zum Glück habe ich mich getäuscht. Diese Zeit hat mich sehr verändert. Ich kann wieder das Schöne im Leben sehen, erkenne meine Grenzen besser und vor allem gehe ich mit mir selbst liebevoller um. Deine Videos und Meditationen waren für mich sehr lehrreich. Vor den Live Calls hatte ich anfangs wirklich etwas Unbehagen, dabei waren genau diese Treffen so wichtig, weil ich mir plötzlich nicht mehr wie ein Alien vorgekommen bin. Zu hören, dass andere auch in dieser Situation sind, wenn auch mit anderen Problemen, war sehr erleichternd.
Kerstin
renew hat meine Erwartungen weit übertroffen, ein sehr wirkungsvolles Programm, das bei Burnout wie maßgeschneidert passt. In der Zeit hat sich für mich vieles geändert. Ich fühle mich kraftvoller, gestärkt, erleichtert und zuversichtlich. Mit viel Empathie bringt Kerstin alles auf den Punkt und zeigt die eigenen Stellschrauben. Ich werde mich auch weiterhin noch an diesem Werkzeugkasten bedienen und kann renew uneingeschränkt weiterempfehlen.
Warum du mit mir arbeiten solltest
„Meine Mission und gleichzeitig Passion ist es, den Menschen auf ihren ganz eigenen Lebensweg zurück zu helfen. Sodass sie all ihre Fähigkeiten voll entfalten können, pure Lebensfreude in ihnen wohnt und sie frei leben können. So haben nicht nur sie selbst einen Erfolg, sondern alle Menschen die direkten und indirekten Kontakt mit ihnen haben.“
Einmal Burnout und auf ins wahre Leben – mein Weg:
- mehr als 3000 Einzel-Sitzungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie/Hypnosetherapeutin
- 2015 Schicksalsschlag und Beendigung aller Tätigkeiten
- 2016/2017 starker Erschöpfungszustand/ Burnout
- seit Ende 2017 auf dem Weg ins wahre Leben
- Ende 2017/Anfang 2018 bin ich so richtig online durchgestartet und unterstütze seitdem Menschen, die von massivem Stress, Erschöpfung und Burnout betroffen sind
- von 2018 – heute konnte ich bereits mehr als 2000 Menschen mit meinen Online-Angeboten helfen
- 2022 Umzug nach Brasilien und damit einen großen Traum verwirklicht
- 2023 ein neues Kapitel beginnt – Denn ich beginne mein Buch zu schreiben (Stay tuned ;-))
Vorraussetzungen für renew
renew ist das richtige Programm für dich, wenn du aus der tiefen Erschöpfung/ Burnout
heraus willst und folgende Punkte auf dich zutreffen:
- Deine Themen und Gedanken, die dich immer wieder beschäftigen, drehen sich rund um Stress, Erschöpfung und Burnout.
- Du bist bereit dich selbst besser kennenzulernen und auch in Themen zu schauen, die unangenehm sind.
- Du willst unbedingt eine Veränderung – du willst raus aus dieser Erschöpfung.
- Du willst wieder Lebensfreude empfinden, zufrieden und glücklich sein.
- Du bist bereit, auch wenn es anstrengend wird, dran zu bleiben und weiter für dich voran zu gehen.
- Du bist bereit eine neue Realität für dich zu kreieren.
Ja?!
Dann sei dabei.
Häufige Fragen & Antworten zu renew
Deine Frage ist noch nicht beantwortet? Dann schreibe eine Mail an kerstin@kerstinboecker.com
Kann ich an renew teilnehmen, wenn ich keinen diagnostizierten Burnout habe, ich mich aber so fühle?
renew ist für Menschen, die sich sehr erschöpft fühlen und einen anderen Weg suchen. Sie wollen sich selbst helfen und unterstützen, um endlich so leben zu können, dass sie lebensfroh, zufrieden, glücklich und kraftvoll sind. Ob sich die Erschöpfung als Burnout erweist, spielt weniger eine Rolle. An diesem Programm haben in der Vergangenheit auch Menschen teilgenommen, die bereits von Burnout betroffen waren und das Gefühl eines Rückfalls hatten.
Wann beginnt das Programm?
Wir werden unseren ersten Live-Call am 27.03.2024 haben. Du startest das Programm direkt mit deiner Buchung, wenn du möchtest.
Wann finden die Live-Calls statt?
Die Calls werden immer mittwochs um 18 Uhr stattfinden.
Gibt es Möglichkeiten Fragen an Kerstin zu stellen?
Ja. Für deine Fragen ist immer Raum in der begleitenden Signal-Gruppe. Aber auch via Mail und ganz selbstverständlich in unseren Live-Calls.
Was passiert nach der Buchung/ dem Kauf von renew?
Auf der Bestätigungsseite zur Buchung findest du einen Link über den du dich direkt in den Mitgliederbereich einwählen kannst. Dort wirst du aufgefordert, dir ein Passwort zu vergeben.
Danach kannst du dich direkt in den Mitgliederbereich einwählen und die ersten Inhalte von renew ansehen.
Wie lange habe ich Zugriff auf renew?
Du hast lebenslangen Zugriff auf die Inhalte.
Die Aufzeichnungen der Live-Calls stelle ich dir separat zur Verfügung.
Wie ist renew aufgebaut und wie läuft das Programm ab?
Mit deiner Buchung wird sofort Modul 1 für dich freigeschaltet und ab dem 08.01.2024 dann monatlich das jeweilige Modul.
Modul 1 – Dich selbst sehen
Modul 2 – Deine Gedanken verstehen
Modul 3 – Deine Gefühle verstehen und annehmen
Modul 4 – Im Einklang sein
Modul 5 – Ergebnisse sehen & fühlen
Modul 6 – Starke Neuausrichtung
Plus 14-tägige Sessions und Betreuung in der Signal-Gruppe.
Wieviel kostet renew?
renew kostet regulär 2.222 Euro inkl. MwSt.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja. Du hast die Möglichkeit in bis zu 6 Raten zu zahlen. Sieh dir dazu die Zahlungspläne auf der Bezahlseite an.
Bist du bereit dein Leben nach deinen
Werten und Bedürfnissen zu führen?
Dich lebensfroh, glücklich,
zufrieden und kraftvoll
zu fühlen?